Que es una Kata?

Primero : es una forma de ejercicio usando varias técnicas de Karate. En su forma básica la definición del Kata consiste en una serie de técnicas predeterminadas en una secuencia establecida.

El Kata permite al alumno practicar los aspectos fundamentales y básicos del Karate, esta práctica puede ser con compañeros miembros de un Dojo (gimnasio) o por su propia cuenta.

Estas prácticas, obviamenteenvuelven muchas técnicas y métodos de movimiento y la constante ejecución del Kata, dará eventualmente al alumno la posibilidad de mejorar su forma física y desarrollar su cuerpo.

Si examinamos de cerca las variadas técnicas practicadas en un Kata, podremos descubrir su adaptabilidad hacia un sistema de defensa.

En resumen, el practicante de Karate podrá desarrollar y adaptar ciertas técnicas del Kata y aplicarlas luego en una situación de lucha.

Pero debo insistir que esto es un subproducto del Kata. El Kata es un método de práctica que desarrolla una disciplina mental y física y no es, como algunas veces se dice, "un método de lucha contra oponentes ".

Las secuencias que el alumno debe seguir para avanzar en el aprendizaje y entendimiento básico de un Kata, son:

* Poseer un entendimiento general de los ejercicios básicos incluidos en cada Kata y unos pasos progresivos de desarrollo y aprendizaje, que pueden ser resumidos en: Posición, Equilibrio, Coordinación, Forma, Velocidad, Poder y Reflejos.

Hay que recalcar que el alumno no se debe precipitar en el proceso descrito y debería ir tan lejos como sea posible establecer y entender cada movimiento individual dentro de un Kata.

En suma, debería tener cuidado de que él o ella generalmente entiendan el actual significado de la técnica y no como los principiantes, quienes frecuentemente ejecutan el Kata sólo en forma aparente, no entendiendo la profundidad de lo que ellos están realizando.

Finalmente, en la constante práctica del Kata es necesario saber que se está .intentando conseguir el imposible, lo cual es perfección. Sin embargo, no hay que resignarse ante este, por lo visto, inobtenible gol y al ejecutar el Kata se deberá poner por entero cuerpo y mente.

A través de esta aproximación al Kata, y el Karate en general, el alumno puede eventualmente llegar a cerrar un paso para conseguir un consumado nivel en BUDO (El Camino).


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