Que es una Kata?
Primero : es una forma de ejercicio usando varias técnicas
de Karate. En su forma básica la definición
del Kata consiste en una serie de técnicas predeterminadas
en una secuencia establecida.
El Kata permite al alumno practicar los aspectos fundamentales
y básicos del Karate, esta práctica puede
ser con compañeros miembros de un Dojo (gimnasio)
o por su propia cuenta.
Estas prácticas, obviamenteenvuelven muchas
técnicas y métodos de movimiento y la
constante ejecución del Kata, dará eventualmente
al alumno la posibilidad de mejorar su forma física
y desarrollar su cuerpo.
Si examinamos de cerca las variadas técnicas
practicadas en un Kata, podremos descubrir su adaptabilidad
hacia un sistema de defensa.
En resumen, el practicante de Karate podrá desarrollar
y adaptar ciertas técnicas del Kata y aplicarlas
luego en una situación de lucha.
Pero debo insistir que esto es un subproducto del Kata.
El Kata es un método de práctica que desarrolla
una disciplina mental y física y no es, como
algunas veces se dice, "un método de lucha
contra oponentes ".
Las secuencias que el alumno debe seguir para avanzar
en el aprendizaje y entendimiento básico de un
Kata, son:
* Poseer un entendimiento general de los ejercicios
básicos incluidos en cada Kata y unos pasos progresivos
de desarrollo y aprendizaje, que pueden ser resumidos
en: Posición, Equilibrio, Coordinación,
Forma, Velocidad, Poder y Reflejos.
Hay que recalcar que el alumno no se debe precipitar
en el proceso descrito y debería ir tan lejos
como sea posible establecer y entender cada movimiento
individual dentro de un Kata.
En suma, debería tener cuidado de que él
o ella generalmente entiendan el actual significado
de la técnica y no como los principiantes, quienes
frecuentemente ejecutan el Kata sólo en forma
aparente, no entendiendo la profundidad de lo que ellos
están realizando.
Finalmente, en la constante práctica del Kata
es necesario saber que se está .intentando conseguir
el imposible, lo cual es perfección. Sin embargo,
no hay que resignarse ante este, por lo visto, inobtenible
gol y al ejecutar el Kata se deberá poner por
entero cuerpo y mente.
A través de esta aproximación al Kata,
y el Karate en general, el alumno puede eventualmente
llegar a cerrar un paso para conseguir un consumado
nivel en BUDO (El Camino).
|